Eksperter i stress- og belastningsreaktioner
Stressbehandling
Vores behandling er baseret på forskning og er dokumenteret effektiv. Vi kombinerer en empatisk tilgang til det hele menneske med fokus på udvikling af ressourcer og målbare resultater. Læs mere om behandlingen her.
Ingen ventetid!
Vi har hver uge reserveret tider til dig, der ikke vil vente på behandling. Book en forsamtale ved at skrive til os på info@kalmia.dk.
Stressforebyggelse
Vi brænder også for at forebygge stress. For dig, der føler at krav og ressourcer ikke længere hænger sammen, kan vi tilbyde forebyggende samtaler. På den måde hjælper vi dig i tide med at genvinde balancen. Ring til os på 4546 1600 for at aftale en tid.
Er du leder eller HR og ønsker at skabe et sundere arbejdsmiljø, kan vi tilbyde en velafprøvet stressforebyggende tilgang til din organisation eller gruppe. Vores forebyggelseskoncept finder du her.
Uddannelse
Med over 16 års erfaring har vores tværfaglige team udviklet en holistisk tilgang, der adresserer alle aspekter af den menneskelige trivsel. Den erfaring deler vi ud af. Kalmia tilbyder derfor løbende uddannelse til fagfolk inden for stressforebyggelse og -behandling. Læs mere om vores Masterclasses her.
Artikel om folkesygdommen stress
I fagbladet Dansk tidsskrift for Psykoterapi har Bo Netterstrøm, Bettina Damsbo og Nicoline Christophersen skrevet om stressbehandling og -forebyggelse.
Vi perspektiverer, hvorfor stress faktisk er en tilstand - ikke en sygdom. Men stress kan lede til sygdom og derfor er det vigtigt at forebygge og behandle effektivt.
Desuden kommer vi med konkrete bud på, hvordan psykoterapeuter i erhvervslivet kan bidrage med at både forebygge og behandle stress.
Bragt i: Tidsskrift for Psykoterapi nr. 3 2024.
Podcast om stress
Bettina Damsbo taler om stress i Radio4s "Spørg Lægen".
I dagens afsnit taler vi om en af de helt store folkesygdomme, som vi næsten alle sammen bliver ramt af i større eller mindre grad i løbet af livet. Nemlig stress. Nogen kan opleve korte perioder med stress. Mens andre ender med at blive sygemeldt i længere tid. Men hvordan forebygger man det? Hvad er symptomerne? Og hvad kan vi gøre for at behandle det? Det snakker vi med læge Bettina Damsbo og psykolog Trine Lind om.
